- Redução de 3% do peso melhora a nossa resposta à infecções de modo geral;
- Redução de 5% do peso leva a redução de 20 a 30% dos níveis pressóricos, aumenta o HDL colesterol (bom), redução de quadros depressivos e melhora em parametros de fertilidade;
- Redução de 7% do peso proporciona quase 15% menos no risco de Diabetes tipo 2;
- Redução de 10% do peso impacta globalmente em melhor controle da pressão arterial e da glicemia, bem como, dos níveis sanguineos do colesterol total e demais frações (LDL, HDL, VLDL);
- Redução de 15% do peso pode conduzir, em 86% dos pacientes, a cura e controle eficaz da Diabetes.
E a circunferência abdominal, qual o valor e relação ao risco cardiovascular?
Homens/Risco/cm
Ideal: 94; Médio:94-102; Alto: >102
Mulheres/Risco/cm
Ideal: 80; Médio: 80-88; Alto: >88
#perdadepeso
#obesidade
#circunferência abdominal