A fome oculta, também conhecida como desnutrição oculta, não é uma deficiência específica de um único nutriente, mas sim uma condição em que a pessoa apresenta deficiências de vitaminas e minerais essenciais em seu organismo. Essas deficiências costumam ocorrer mesmo quando a pessoa consome calorias suficientes para suas necessidades energéticas.
A deficiência de ferro é apenas uma das várias deficiências nutricionais que podem contribuir para a fome oculta. A falta de ferro pode levar a uma condição chamada anemia ferropriva, que pode resultar em fadiga, falta de energia e dificuldade de concentração, entre outros sintomas. No entanto, a vontade de comer barro e tijolo, conhecida como geofagia, não é um sintoma comum da fome oculta de ferro.
A geofagia pode estar associada a várias condições, incluindo deficiências nutricionais, como falta de ferro e zinco, mas também pode ser influenciada por fatores culturais e comportamentais. É importante ressaltar que a geofagia em si não é uma solução adequada para suprir a deficiência de nutrientes, pois o consumo de barro e tijolo não oferece uma fonte nutricional adequada.
É essencial buscar orientação médica se você suspeitar de qualquer deficiência nutricional ou tiver sintomas relacionados à fome oculta.