Assim como outros medicamentos para emagrecimento, o Mounjaro pode levar à perda de massa magra, além da perda de gordura.
Algumas medidas podem ser tomadas, principalmente o
acompanhamento médico e nutricional, monitorando e ajustando a dose do medicamento.
É muito importante a elaboração de um plano alimentar equilibrado, rico em proteínas, para garantir a ingestão adequada de nutrientes e minimizar a perda de massa magra.
A alimentação focando na dieta rica em proteínas inclue carnes magras, peixes, ovos, leguminosas e laticínios com baixo teor de gordura.
Por outro lado deve ser observado também o consumo de alimentos ricos em vitaminas e minerais, que são importantes para a saúde muscular e o adequado metabolismo energético e celular.
A prática regular de exercícios físicos, especialmente exercícios de resistência (musculação), é fundamental para preservar e até mesmo aumentar a massa muscular durante a perda de peso.
O exercício aeróbico (cardio) também é necessário para a saúde geral, regeneração ossea, controle glicemico e para auxiliar na perda de gordura.
O monitoramento da composição corporal (percentual de gordura e massa magra) deve ser uma constante durante o tratamento com Mounjaro, é essencial para avaliar a eficácia do medicamento e ajustar as estratégias clínicas.
Nos seguimentos clínicos, sempre existem evidências de que a perda de massa magra é um efeito colateral comum de muitos medicamentos para emagrecimento, e não é exclusiva do Mounjaro.
É importante ressaltar que o uso de Mounjaro deve ser sempre acompanhado por um médico, que poderá avaliar os riscos e benefícios do medicamento para cada indivíduo.
O uso indiscriminado de medicamentos para emagrecimento pode trazer riscos à saúde,
lembrando que cada organismo reage de forma diferente, e o acompanhamento profissional é essencial para garantir a segurança e eficácia do tratamento.