Nesse aspecto estamos falando desses alimentos na prevenção da doença cardiovascular.

Ambos tem uma substância famosa, resveratrol, antioxidante natural presente nas frutas vermelhas ou escuras (amora, pitanga, framboesa, romã...) que atua nos processos de envelhecimento, aterosclerose e degeneração celular.
O consumo dessas frutas e sucos, regularmente, e por muitos anos, está associado a menor incidência de doenças.
Quanto ao vinho, o álcool em baixas doses, poderia reduzir a pressão arterial e a arteriosclerose, mas não devemos tomá-lo só por esse efeito.