Agora todos tem intolerância à lactose, ou melhor, dizem ter.
Mas será verdade?
Vamos ver:
A origem da sua familia é ao redor do mediterrâneo?
Vc tem períodos de fezes amolecidas e muitos gazes?
Esses períodos estão relacionados ao consumo de leite?
Esta desnutrido?
Em convalescência de alguma doença grave que te deixou muito tempo hospitalizado?
Sua idade é superior a 80 anos?
Se tiver alguns desses antecedentes poderemos investigar.
Como:
-Teste de tolerancia a lactose.
- Estudo molecular da deficiência de lactose congenita.
- Teste do hidrogênio expirado
*Atenção*
Alguns profissionais podem dizer que vc tem esse diagnóstico, assim é mais fácil te emagrecer.
Retiram leite e derivados com falsas justificativas e reduzem calorias.
Mas vc perde um bom aporte de proteínas, cálcio e magnésio, bem como, os probióticos do yogurt.
O tratamento mais acertado deve ser uma orientação nutricional e, na necessidade, lactase via medicamentos.
Com o tratamento correto vc vai poder comer aquele queijo que tanto gosta e melhorar sua qualidade de vida.